Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů balkánského sýru, na kousky
- 200 gramů salátových okurek, na kousky (3 cm)
- 200 gramů zelených paprik, na čtvrtky
- 50 gramů cibule, napůl
- 10 kusů ředkviček, červených, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 1 špetka soli
- 200 gramů rajčat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 575 kJ / 137 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Sacharidy
- 5.9 g
- Tuk
- 10.4 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Jogurtový dresink
5min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Salát 5 sekund
5min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Jarní salát se šunkou a vejci
25min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Univerzální dresink
5min
Česnekovo sýrová pomazánka
5min
Okurkový salát
5min