Yoghurt met appel en bosbessen
TM6

Yoghurt met appel en bosbessen

5.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

De yoghurt

  • 1000 g volle melk
  • 120 g volle yoghurt met volle melk
    nebo 120 g Griekse yoghurt
  • 250 g water
  • 30 g citroensap

De compote

  • 240 g appel in kwarten
  • 30 g boter
  • 15 g maïszetmeel
  • 1 el water
  • 170 g sinaasappelsap
  • 45 g basterdsuiker
  • 400 g bosbessen

Nutriční hodnoty
na 1 portie
Kalorie
201.6 kcal / 844.6 kJ
Protein
5.5 g
Tuk
8.3 g
Sacharidy
24.8 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sodík
65.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty