Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 20min
10 porcí

Suroviny

  • bílek
    1
  • kokosového cukru
    1 - 2 polévkové lžíce
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mleté skořice
    ½ čajové lžičky
  • kurkumy
    ¼ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • směsi ořechů, celých
    300 gramů
  • sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)
    80 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 200 kcal / 838 kJ
Protein 8 g
Tuk 15 g
Sacharidy 9 g
Vláknina 4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...