Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 20min

10 porcí

Suroviny

bílek
1
kokosového cukru
1 - 2 polévkové lžíce
soli
½ čajové lžičky
mleté skořice
½ čajové lžičky
kurkumy
¼ čajové lžičky
mletého černého pepře
¼ čajové lžičky
směsi ořechů, celých
300 gramů
sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)
80 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 200 kcal / 838 kJ

Protein 8 g

Tuk 15 g

Sacharidy 9 g

Vláknina 4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brainfood 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Chai sirup

Chai sirup

35min

Panellets

Panellets

11hod. 20min

Kořenicí směs s medvědím česnekem

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2hod. 10min

Smetanový tvaroh

Smetanový tvaroh

3hod.

Jablečná omáčka

Jablečná omáčka

20min

Sezamové pesto

Sezamové pesto

10min

Domácí karamely

Domácí karamely

2hod.

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2hod.

Kakaovo-kávové mandle

Kakaovo-kávové mandle

30min

Sladce pikantní ořechy

Sladce pikantní ořechy

20min

Ořechové semifreddo

Ořechové semifreddo

8hod. 20min