Zařízení & příslušenství
Vlažný jogurtový nápoj
Příprava 10min.
Celkový 20min.
3 porce
Suroviny
-
100 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
-
20 gramů neoloupaných mandlí
-
50 gramů sušených meruněk
-
1 polévková lžíce ovesných vloček
-
300 gramů vody
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého zázvoru
-
1 špetka mleté skořice
-
200 - 250 gramů bílého jogurtu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
7 g
Kalorie
669 kJ /
160 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Brainfood
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Řecká ledová káva - Frappé
5min.
Mátová limonáda
5min.
Ledová káva Dalgona
10min.
Mojito
5min.
Nealkoholické mojito
10min.
Citronáda
5min.
Melounové osvěžení
10min.
Virgin melounová margarita
10min.
Melounová limonáda
15min.
Petrželový nápoj
5min.
Limetkovo-citrónová limonáda
5min.
Salátový refresh
5min.