
Zařízení & příslušenství
Vlažný jogurtový nápoj
Příprava 10min
Celkový 20min
3 porce
Suroviny
-
mrkve na kousky100 gramů
-
jablek bez jádřince, oloupaných na kousky100 gramů
-
neoloupaných mandlí20 gramů
-
sušených meruněk50 gramů
-
ovesných vloček1 polévková lžíce
-
vody300 gramů
-
soli1 špetka
-
mletého zázvoru1 špetka
-
mleté skořice1 špetka
-
bílého jogurtu200 - 250 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
160 kcal /
669 kJ
Protein
7 g
Tuk
5 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
5 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Brainfood
12 recept
Česká republika
Česká republika