Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

4.4 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

500 gramů mléka
100 gramů kukuřičné mouky
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého zázvoru
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
1 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
250 gramů meruněk plus extra na ozdobu
1 meruňka na kousky, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.7 g

Kalorie 776 kJ / 185 kcal

Tuk 3.33 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 32.98 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Není kaše jako kaše 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Obilná bezmléčná kaše

35 min

Pohankové placky s ovocem

1 godz. 25 min

Raw pohanková kaše

8 godz. 20 min

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Špaldová kávová kaše

10 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Hrachové kebaby

13 godz. 30 min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Banánovo ořechová kaše

12 min