Zařízení & příslušenství
Jahodová granola s mátou
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
1400 gramů
Suroviny
-
50 gramů rozinek
-
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
-
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300 gramů mražených jahod, rozmražených300 gramů jahod
-
50 gramů hroznového oleje
-
150 gramů javorového sirupu150 gramů agávového sirupu
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
-
1 špetka soli
-
400 gramů ovesných vloček
-
100 gramů slunečnicových semínek
-
100 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
100 gramů mandlových vloček
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1400 gramů
Protein
134.6 g
Kalorie
19544 kJ /
4668 kcal
Tuk
245.4 g
Vláknina
83.7 g
Sacharidy
537.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Domácí granoly
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min.
RAW kokosoví šneci
12hod. 20min.
Kokosový jogurt (veganský)
12hod. 25min.
Chřestovo - mrkvové kari
35min.
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2hod. 30min.
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min.
Avokádovo-hráškový hummus
30min.
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1hod.
Granola s kokosem a brusinkami
50min.
Kešu pomazánka s bylinkami
8hod. 10min.
Kokosový Dhal
20min.
Chai latté
30min.