Zařízení & příslušenství
Jahodová granola s mátou
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
1400 gramů
Suroviny
-
50 gramů rozinek
-
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
-
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300 gramů mražených jahod, rozmražených300 gramů jahod
-
50 gramů hroznového oleje
-
150 gramů javorového sirupu150 gramů agávového sirupu
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
-
1 špetka soli
-
400 gramů ovesných vloček
-
100 gramů slunečnicových semínek
-
100 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
100 gramů mandlových vloček
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1400 gramů
Protein
134.6 g
Kalorie
19544 kJ /
4668 kcal
Tuk
245.4 g
Vláknina
83.7 g
Sacharidy
537.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Domácí granoly
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
RAW kokosoví šneci
12hod. 20min.
Lilková pomazánka
50min.
Omeleta z kokosové mouky
20min.
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1hod. 20min.
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10min.
Pesto s mákem a chilli
10min.
Mug cake s ricottou a borůvkami
25min.
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1hod. 15min.
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min.
Datlovo-sýrová paštika
5min.
Kešu pomazánka s bylinkami
8hod. 10min.
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min.