Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Nutriční hodnoty
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Protein
- 101.6 g
- Sacharidy
- 635.8 g
- Tuk
- 293.2 g
- Vláknina
- 114.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vařená quinoa
15min
Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem
4 godz. 55 min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Keine Bewertungen
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Květáková pizza s klobáskou
1h 20min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 min
Základní granola
1 godz. 45 min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1 godz. 10 min
Švestková granola (bez cukru)
2h