Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

3.2 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
60 g di vino bianco
500 g di acqua
succo di limone q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 119.8 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 730 kJ / 174.5 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 9.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Orata al sale

40 Min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 Min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 Min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30 Min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 Min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 Min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 Min

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50 Min

Salmone al cartoccio

35 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 Min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 Std. 10 Min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 Min