Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

3.2 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
60 g di vino bianco
500 g di acqua
succo di limone q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 119.8 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 730 kJ / 174.5 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 9.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Uova strapazzate ai funghi e guanciale

30min.

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40min.

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4hod.

Mazzancolle alle albicocche

30min.

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min.

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

1hod.

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min.

Spiedini di salmone e avocado

1hod.

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50min.

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1hod. 40min.

Insalata di pollo in vasetto

40min.

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1hod.