Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g d'huile végétale
nebo 20 g d'huile d'olive - 200 g de courgettes, coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 200 g
- Kalorie
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 6 mg
Alternativní recepty
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15 Min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min
Rissoler 200 g d'aubergine
30 Min
Rissoler lardons et champignons
20 min
Rissoler 300 g d'oignons
20 min
Faire sauter 400 g de poivrons
25 Min
Rissoler 200 g de poireaux
20 min
Rissoler 300 g de champignons frais
25 Min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25 Min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min
Rissoler 400 g d'aubergines
35 Min
Rissoler des oignons
20 min