Zařízení & příslušenství
Rissoler 200 g de courgettes
Příprava 5min.
Celkový 20min.
200 g
Suroviny
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 200 g
Sodík
6 mg
Protein
4 g
Kalorie
923 kJ /
220 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Riz cuit à la vapeur
25min.
Ravioles au bœuf effiloché, bouillon au pot-au-feu truffé
3hod. 55min.
Purée de pomme de terre et merguez
55min.
Faire rissoler des pommes
15min.
Faire sauter des poivrons
25min.
Cuire du riz long complet
55min.
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min.
Faire sauter un mélange de légumes
30min.
Rissoler 300 g de champignons frais
25min.
Faire sauter 200 g de poivrons
20min.
Rissoler 200 g de poireaux
20min.
Rissoler des oignons
20min.