Rissoler 200 g de courgettes

Name: Rissoler 200 g de courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de courgettes

4.6 141 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

200 g

Suroviny

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 g

Sodík 6 mg

Protein 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 recepty/-ů
Francie

Mix and match III 29 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Faire sauter des poivrons

4.9(76)

25 min

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.6(40)

25 min

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(122)

25 min

Faire sauter 200 g de poivrons

4.8(118)

20 min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

4.7(42)

20 min

Rissoler des aubergines

3.6(20)

35 min

Rissoler 200 g d'aubergine

3.9(23)

30 min

Rissoler lardons et champignons

4.7(56)

20 min

Rissoler 200 g de poireaux

4.8(44)

20 min

Dorer 200 g d'oignons

4.8(40)

25 min

Rissoler 300 g d'oignons

4.7(36)

20 min

Rissoler des oignons

4.8(44)

20 min