Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce
2.2 6 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Fischfilets in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp
    600 g
  • Weisswein, trocken
    25 g
  • Salz
    ½ TL
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    30 g
  • Chiliöl selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
  • Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)
    1 TL
  • scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
    40 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Chilischoten, rot, getrocknet in Stücken (ca. 5 cm)
    2
  • Sojabohnensprossen
    250 g
  • Wasser
    1200 g
  • Maisstärke (z. B. Maizena)
    2 EL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 19 g
Kalorie 967 kJ / 231 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 0.6 g
Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ein Fest für die Sinne 19 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crevetten Sweet and Sour

4.4(98)

40min.

Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln

4.8(236)

1hod.

Ofenlachs mit Kräuter-Pesto

4.8(335)

50min.

Forellen mit Gemüsereis

4.0(28)

45min.

Teigwaren mit Thonsauce

4.0(138)

30min.

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1hod. 20min.

Fischknusperli mit Tartarsauce

4.7(86)

50min.

Fischbällchen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce

4.2(16)

1hod.

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.6(9)

1hod.

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

4.6(55)

1hod.

Lachs mit Dill-Senfsauce

4.0(8)

1hod. 30min.

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

3.3(10)

50min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše