Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.5 17 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 35min

8 porcí

Suroviny

pšenice bulgur střední
200 - 500 gramů
vody
400 - 800 gramů
oleje
½ - 2 polévkové lžíce
soli
½ - 1 čajová lžička

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 214.1 kcal / 896.4 kJ

Protein 5.6 g

Tuk 1.9 g

Sacharidy 43 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sodík 295.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recept
Česká republika

Rýžovar na TM6 6 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min

Restovaná zeleninová směs

Restovaná zeleninová směs

30min

Restovaná červená paprika s cibulí

Restovaná červená paprika s cibulí

25min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Těstoviny, vařené

Těstoviny, vařené

20min

Rýže, vařená

Rýže, vařená

25min

Restovaná šalotka (250 gramů)

Restovaná šalotka (250 gramů)

Žádné hodnocení

Restovaná cibule a česnek

Restovaná cibule a česnek

Žádné hodnocení

Restovaná cibule (200 gramů)

Restovaná cibule (200 gramů)

20min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min