Vařený bulgur
TM6

Vařený bulgur

4.4 ( 16 hodnocení )

Suroviny

  • 200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
  • 400 - 800 gramů vody
  • ½ - 2 polévkové lžíce oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
214.1 kcal / 896.4 kJ
Protein
5.6 g
Tuk
1.9 g
Sacharidy
43 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sodík
295.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty