Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.6 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porcí

Suroviny

200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
400 - 800 gramů vody
½ - 2 polévkové lžíce oleje
½ - 1 čajová lžička soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Sodík 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 896.4 kJ / 214.1 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Rýžovar na TM6 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min.

Vařená quinoa

15min.

Vařené brambory

30min.

Vařené jáhly

45min.

Pomalu vařené fazole haricot

14hod. 40min.

Pomalu vařená cizrna

14hod. 40min.

Restovaná zeleninová směs

30min.

Lehce orestované zelené fazolky

25min.

Vařená basmati rýže

35min.

Těstoviny, vařené

20min.

Rýže, vařená

25min.

Ovesná kaše se skořicí

15min.