Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.6 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porcí

Suroviny

200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
400 - 800 gramů vody
½ - 2 polévkové lžíce oleje
½ - 1 čajová lžička soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Sodík 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 896.4 kJ / 214.1 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Rýžovar na TM6 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

První špenát

35min.

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35min.

Quiche s cuketou a šunkou

1hod. 20min.

Rychlý rebarborový koláč

50min.

Bramborová kari polévka

35min.

Mrkvovo pomerančová bábovka

1hod. 40min.

Špenátová omáčka se smetanou

25min.

Arašídové máslo

10min.

Mrkvový kaviár

20min.

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45min.

Bramborovo-dýňová kaše

35min.

Jednoduchá granola

25min.