Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.7 75 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

8 porcí

Suroviny

150 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
200 gramů smetany
300 gramů mléka
1 kostka masového bujónu

1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
1 polévková lžíce škrobu
20 gramů vody
250 gramů sušené šunky na proužky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 837 kJ / 200 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je nás hodně! 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Koláč s pudingem a meruňkami

1hod. 15min.

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min.

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40min.

Beránek z kynutého těsta

1hod. 30min.

Energy džus

10min.

Cuketový krém s modrým sýrem

25min.

Pomazánka z uzené makrely

15min.

Chutney z červené cibule

1hod. 10min.

Drožďová polévka s pórkem

40min.

Paštika z kachních jater

45min.

Alsaský koláč

1hod.

Balkánská pomazánka

15min.