Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.8 61 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 25min
8 porcí

Suroviny

  • cibule napůl
    150 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • oleje
    30 gramů
  • špenátových listů, mražených roztátých
    450 gramů
  • smetany
    200 gramů
  • mléka
    300 gramů
  • masového bujónu
    1 kostka
    1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • mletého kajenského pepře
    1 - 2 špetky
  • muškátového oříšku, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • škrobu
    1 polévková lžíce
  • vody
    20 gramů
  • sušené šunky na proužky
    250 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 200 kcal / 837 kJ
Protein 10 g
Tuk 15 g
Sacharidy 5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...