Zařízení & příslušenství
Špenátová omáčka se smetanou
Příprava 10min.
Celkový 25min.
8 porcí
Suroviny
-
150 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů oleje
-
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
-
200 gramů smetany
-
300 gramů mléka
-
1 vrchovatá čajová lžička masové pasty1 kostka masového bujónu
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 polévková lžíce škrobu
-
20 gramů vody
-
250 gramů sušené šunky na proužky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
10 g
Kalorie
837 kJ /
200 kcal
Tuk
15 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Je nás hodně!
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Smetanové brambory se špenátem
50min.
Vepřové maso s houbami na víně
1hod. 50min.
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40min.
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min.
Zeleninová polévka s těstovinami
50min.
Houbová smaženice
20min.
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min.
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min.
Penne s dýní a sušenou šunkou
20min.
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1hod. 10min.
Dušený špenát
25min.
Houbovo-smetanová omáčka
30min.