Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.8 68 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

8 porcí

Suroviny

150 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
200 gramů smetany
300 gramů mléka
1 kostka masového bujónu

1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
1 polévková lžíce škrobu
20 gramů vody
250 gramů sušené šunky na proužky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 837 kJ / 200 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je nás hodně! 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ravioli s cuketovou omáčkou

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 min

Polévka z bílých fazolí

Polévka z bílých fazolí

35 min

Makaróny se zeleninou pěti barev

Makaróny se zeleninou pěti barev

40 min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55 min

Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)

Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)

1 godz.

Chřestová polévka se šunkou Serrano

Chřestová polévka se šunkou Serrano

35 min

Košíčky se slaninou a párky

Košíčky se slaninou a párky

35 min

Tagliatelle se šunkou a žampióny

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20 min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1 godz.

Gratinovaný květák

Gratinovaný květák

55 min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 min

Penne s lososem a bazalkovou smetanou

Penne s lososem a bazalkovou smetanou

45 min