Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.7 73 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

8 porcí

Suroviny

150 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
200 gramů smetany
300 gramů mléka
1 kostka masového bujónu

1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
1 polévková lžíce škrobu
20 gramů vody
250 gramů sušené šunky na proužky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10 g

Kalorie 837 kJ / 200 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je nás hodně! 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20 Min

Růžové fusilli

30 Min

Smetanové brambory se špenátem

50 Min

Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert

1 Std.

Špagety s chřestovou omáčkou

55 Min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 Min

Zapečená rýže se zeleninou

1 Std.

Polévka z růžičkové kapusty

45 Min

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1 Std. 15 Min

Houbovo-smetanová omáčka

30 Min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1 Std.

Žampiónová omáčka s Nivou

20 Min