Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ pęczka koperku, świeżego, tylko liście
- 250 g mleka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 20 g mąki pszennej
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 szczypty cukru
-
140
g śmietany UHT, 12% tłuszczu
nebo 140 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 671 kJ / 160.4 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 9.9 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 7.4 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Sodík
- 150.2 mg
Alternativní recepty
Sos szpinakowo-śmietanowy
30min
Warzywa z serowym sosem; Surówka brokułowa
40min
Sos śmietanowo-porowy
30min
Warzywa w sosie holenderskim
1 Std. 10 Min
Sos pomidorowy Aurora
20min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Sos jogurtowy
5min
Sos beszamelowy
15min
Kapusta zasmażana
1h 35min
Kapusta gotowana
30min
Kapusta czerwona na ciepło
35min
Modro kapusta
45min