Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 克 奶油
- 30 克 洋蔥 ,切塊
- 1 片 乾月桂葉
- 300 克 馬鈴薯 ,去皮、切塊
- 500 克 水
- 1 小撮 豆蔻粉
- 100 克 新鮮菠菜葉
- 200 克 牛奶
- ½ 茶匙 鹽
- 2 小撮 黑胡椒粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 474 kJ / 114 kcal
- Protein
- 3.02 g
- Sacharidy
- 9.02 g
- Tuk
- 7.49 g
- Vláknina
- 1.845 g