
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 300 g de carne picada
- 1 huevo
- 50 g de leche
- 80 g de pan rallado
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de azúcar
- 12 rodajas de tomate maduro
- 1 tomate cherry cortado por la mitad
- 2 aceitunas sin hueso cortada por la mitad
- 8 granos de maíz dulce fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 442 kcal / 1849 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 108.2 g
- Sacharidy
- 20.1 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 10.3 g
- Sodík
- 1329 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30min
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Huevos en cocotte
25min
Polos de fresas con gelatina
6hod. 15min
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30min
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25min
Merluza y champiñones con limón al estragón
30min