Cotovelos com bacalhau e hortelã

Cotovelos com bacalhau e hortelã

3.8 11 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo cotovelo
500 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar
10 g
cebola
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
400 g
bacalhau demolhado e desfiado espremido
500 g
natas
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 772.2 mg

Protein 23.8 g

Kalorie 2944 kJ / 703.6 kcal

Tuk 32.4 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 10.6 g

Sacharidy 78.5 g

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