Almôndegas com legumes estufados
TM31 TM5 TM6

Almôndegas com legumes estufados

4.7 (7 hodnocení)

Suroviny

  • 30 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
  • 150 g sobras de pão partido em pedaços
  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 500 g carne de vaca picada
  • 2 c. chá de mostarda
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 ovo
  • 300 g cenoura
  • 50 g azeite
  • 100 g bacon em cubos
  • 400 g tomate em pedaços
  • 200 g água
  • 50 g vinho branco
  • 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de galinha
  • 1 c. chá de orégãos
  • 400 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
  • 200 g feijão-verde cortado em juliana

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2296.5 kJ / 548.9 kcal
Protein
23.7 g
Sacharidy
37.3 g
Tuk
33.6 g
Nasycený tuk
10.2 g
Vláknina
6.3 g
Sodík
957.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty