Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Crumble vegano de manzana y moras

Crumble vegano de manzana y moras
4.3 47 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

Capa de fruta
  • 300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
  • 300 g de moras frescas
    300 g de moras congeladas
  • 1 cucharadita de canela molida (volitelně)
  • 10 g zumo de limón
  • 20 g de agua
Crumble
  • 60 g de dátiles sin hueso
  • 30 g de agua
  • 160 g de copos de avena
  • 1 cucharadita de canela molida (volitelně)
  • 50 g de aceite de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 4.9 mg
Protein 4.9 g
Kalorie 1002 kJ / 239 kcal
Tuk 10.4 g
Vláknina 7.2 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 31.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 137 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés

4.4(35)

20min.

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

4.3(63)

1hod.

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1hod. 15min.

Tortillas de lino sin gluten

3.0(2)

40min.

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

4.1(16)

1hod. 30min.

Chutney de pera y jengibre

4.7(23)

1hod.

Queso vegano al horno con pipas de girasol

4.7(9)

40min.

Crackers de arándanos y coco

3.8(9)

2hod. 15min.

Sopa de remolacha con ñoquis de hierbas

3.9(23)

1hod. 10min.

Medallones de soja

4.2(6)

12hod. 20min.

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4.2(40)

4hod. 30min.

Risotto de remolacha y queso de cabra

4.3(85)

45min.