Medallones de soja

Medallones de soja

4.2 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 12hod. 20min.

4 raciones

Suroviny

Cocción de soja

250 g de habas secas de soja blanca
1000 g de agua

Montaje

1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
40 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
50 g de harina de arroz
20 g salsa de soja
25 g zumo de limón
50 g de pan rallado
1 cucharadita de curry en polvo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de comino en grano

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 411.7 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 1351.4 kJ / 323 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 155 52 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1hod. 10min.

Pay vegano de calabaza y verduras

1hod. 20min.

Hamburguesa de porotos azuki

1hod. 30min.

Fainá

2hod. 25min.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2hod.

Hamburguesas de soja

35min.

Pastel de lentejas

1hod. 55min.

Hamburguesas de arroz integral

45min.

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1hod.

Ensalada de cebada con naranja

50min.

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1hod. 45min.

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1hod.