Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

3.8 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 15min.

12 unidades

Suroviny

80 g de arándanos rojos deshidratados
270 g de agua
120 g de harina integral de trigo
1 cucharadita de sal (5 g)
40 g de semillas de lino
30 g de pipas de girasol
20 g de coco rallado
20 g aceite de girasol

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 196.9 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Masa madre - La esencia del pan 67 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Panecillos de semillas sin harina

45 Min

Sal de limón y hierbas

1 Std.

Tarta crumble de frambuesas

1 Std. 30 Min

Chutney de pera y jengibre

1 Std.

Tarta primavera de quesos y calabacín

1 Std. 30 Min

Curry en polvo

15 Min

Pan de coco y nueces de macadamia

2 Std.

Scones de cúrcuma

30 Min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1 Std. 20 Min

Riñones de ternera a la mostaza antigua

2 Std.

Sopa de ciruelas y helado de vainilla

12 Std. 40 Min

Barritas de avena, almendras y arándanos

1 Std. 10 Min