![Okras con tomate (Argelia) Okras con tomate (Argelia)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BF03FAE7-14AB-4262-9FDA-D39D8CAC5349/Derivates/CB751380-6785-4DA0-8711-D9A568894715.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite
-
400
g de tomate maduro en trozos de 1-2 cm
nebo 400 g de tomate troceado en conserva en trozos de 1-2 cm - 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de zumaque
- 500 g de okras (quimbombó) (ver sugerencia)
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- 30 g de zumo de limón
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 952 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 230.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tabulé - Líbano
2h 15min
Ensalada de rabanitos y repollo
5 Min
Ensalada con trigo tierno
30 min
Ensaladilla peruana con remolacha
2 godz. 30 min
Salmón marinado al vodka con salsa de mostaza y eneldo
48 godz.
Pavlova
5 Std. 20 Min
Raita de pepino
10 min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45 Min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 Min
Ceviche de bacalao
20 Min
Curry indio de verduras
40 Min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min