Tacos de sardinas en lata

Tacos de sardinas en lata

4.5 84 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

8 unidades

Suroviny

100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
50 - 75 g de zanahoria en trozos
40 g de zumo de lima

40 g zumo de limón
1 ¼ de cucharadita de sal
30 g de mayonesa
2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
150 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
1 diente de ajo
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
2 pellizcos de pimienta molida
3 cucharadita cilantro fresco picado
8 tortillas de maíz pequeñas
1 aguacate en rodajas
1 bote de chile jalapeño en conserva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 8 unidades

Sodík 2840.7 mg

Protein 59.1 g

Kalorie 5978.6 kJ / 1430.3 kcal

Tuk 65.2 g

Vláknina 35.2 g

Nasycený tuk 17.1 g

Sacharidy 150.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 137 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Barbacoa de hongos

30min.

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50min.

Wrap de salmón ahumado

10min.

Pizza con pesto rojo para dos

1hod.

Entomatadas de jamaica

50min.

Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos

15min.

Poke bol de salmón y mango

40min.

Ensalada tzatziki con pasta integral

35min.

Sándwich integral de verduras con queso de cabra

25min.

Carnitas de atún

45min.

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15min.

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10min.