Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ chile fresco (guindilla) sin semillas, en rodajas muy finas (volitelně)
- 8 filetes de dorada
- 30 g de aceite
- 100 g de tomate concentrado
- 500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
- 150 g de nabo en dados de 1.5 cm
- 300 g de batata en dados de 1.5 cm
- 300 g de repollo en juliana fina
- 180 g de pimiento rojo en tiras
- 300 g de arroz cocido para acompañar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2556 kJ / 611 kcal
- Protein
- 285.3 g
- Sacharidy
- 91.2 g
- Tuk
- 11.8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 10.6 g
- Sodík
- 807.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan de trigo con masa madre
15h
Pollo garam masala con arroz basmati
40min
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35min
Estofado de cerdo con apio
1h 10min
Langostinos all'arrabbiata
35min
Hogaza con granos de centeno y malta con masa madre
14h 30min
Crema de hummus con mejillones
30 Min
Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán
1 Std. 20 Min
Espagueti a la vóngole
1h 40min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35min
Pata de pavo a las hierbas con batatas
1 Std. 30 Min
Cazuela de cordero y arroz con berenjenas
50min