Zařízení & příslušenství
Quinoasalat með stökku grænmeti
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 skammtar
Suroviny
-
vorlaukur skorinn í smærri bita1
-
gulrætur í bitum70 g
-
kúrbítur í bitum140 g
-
vatn400 g
-
salt1 ½ tsk
-
quinoa50 g
-
tómatar niðursneiddir80 g
-
ólífuolía2 msk
-
balsamikedik2 msk
-
nigella fræ1 tsk
-
hvítur pipar, malaður1 hnífsoddur
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 skammtur
Protein
3 g
Kalorie
709 kJ /
171 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Grunnuppskriftir
133 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Fitness-Salat
Žádné hodnocení
Miðjarðarhafs couscous salat
Žádné hodnocení
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50min.
Kínóa tabouli
Žádné hodnocení
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Žádné hodnocení
Stir-fry gulrætur (400 g)
Žádné hodnocení
Rækju- og kókossúpa
Žádné hodnocení
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Žádné hodnocení
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Žádné hodnocení
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25min.
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Žádné hodnocení
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10min.