Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Frutta e verdura
- 500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
Cottura riso basmati
- 300 g di riso basmati bianco
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1511.4 kJ / 361 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Sacharidy
- 67 g
- Tuk
- 6.6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 1170 mg
Alternativní recepty
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1h
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Bevanda calda alla nocciola (vegan)
15min
Insalata di riso integrale
55min
Orzo, cavolfiore e pollo
1h 10min
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min
Ananas sottovuoto
1 Std. 15 Min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min
Riso nero vegetariano
35min