Zařízení & příslušenství
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
Příprava 20min.
Celkový 55min.
4 porzioni
Suroviny
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste le foglie lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di coniglio macinata
-
1 ½ cucchiaino di sale fino
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 uovo
-
4 fette di pancarré a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di cipolla bianca
-
2 carote 1 a pezzi, 1 a dadini (1 cm)
-
1 gambo di sedano a pezzi
-
100 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
100 g di zucca a dadini (1 cm)
-
100 g di piselli freschi
-
150 g di funghi champignon (volitelně) a fette
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di chicchi di quinoa
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
33.1 g
Kalorie
1912 kJ /
457 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
50.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Piatti unici
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Tartine estive
4 godz.
Zuppa di funghi pioppini e cotechino
45 min
Tagliolini fichi e guanciale
40 min
Zuppa leggera con verdure di primavera
35 min
Insalata di riso basmati con frutta e verdura
30 min
Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto
2 godz.
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
1 godz. 10 min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
1 godz. 5 min
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
1 godz. 20 min
Involtini di branzino con sugo alla puttanesca
1 godz.
Insalata di manzo con vinaigrette
40 min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1 godz. 5 min