Zařízení & příslušenství
Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
4 porzioni
Suroviny
-
1800 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
800 g di filetti di merluzzo (4x200 g ciascuno, spessore 2 cm)
-
5 pizzichi di sale
-
5 pizzichi di pepe nero macinato
-
20 g olio extravergine di oliva
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
-
350 g di broccoli le cimette
-
30 g scalogno
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
832.7 mg
Protein
41.2 g
Kalorie
2099.7 kJ /
501.5 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
5.2 g
Sacharidy
23.5 g
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Cottura Sottovuoto
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Itálie
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