Zařízení & příslušenství
Portugalska zupa rybna Caldeirada
Příprava 15min.
Celkový 55min.
6 porcji
Suroviny
-
800 g fileta z ryby o białym mięsie bez ości, pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wariant)
-
700 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1000 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 0,5-1 cm plastry
-
2 kostki bulionu rybnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 szczypty czerwonej papryczki chili, suszonej¼ łyżeczki suszonych płatków chili (volitelně)
-
200 g białego wina
-
50 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej (volitelně)
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
31 g
Kalorie
1486 kJ /
356 kcal
Tuk
6 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SYCĄCE DANIA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Koncentrat bulionu rybnego
20 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 Min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min