Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g wody
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt. w całości)
- 1 ząbek czosnku
- 10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (volitelně)
- 150 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 120 g pora, tylko biała i jasnozielona część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 liść laurowy, suszony
- ¼ - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 140 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
nebo 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 75 g zielonego groszku, mrożonego
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1301 kJ / 309 kcal
- Protein
- 35 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 628 mg
Alternativní recepty
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 min
Zupa z kurczaka
30 min
Kremowa potrawka z kurczaka
55min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Pulpety wieprzowe w sosie porowym (z osłoną noża miksującego)
1h 30min