Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

4.6 14 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
3 porce

Suroviny

  • pórku na kousky
    50 gramů
  • stroužky česneku napůl
    2 - 3
  • sušených rajčat, v oleji okapaných, na proužky
    50 gramů
  • oleje (např. z okapaných rajčat)
    20 gramů
  • cherry rajčat
    500 gramů
  • amarantových zrn
    60 gramů
  • vody
    500 gramů
  • oregana, sušeného
    1 - 2 čajové lžičky
  • chilli, sušeného
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • oliv, pez pecek napůl
    50 gramů
  • sýra feta
    100 - 150 gramů
  • směsi bylinek, čerstvých otrhaných lístků
    4 - 5 stonků
  • těstovin, typu penne rigate (doba vaření 11 minut)
    200 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 592 kcal / 2481 kJ
Protein 22 g
Tuk 25 g
Sacharidy 68 g
Vláknina 9 g
Nasycený tuk 7 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...