Zařízení & příslušenství
Vařené jáhly
Příprava 5min.
Celkový 45min.
5 porcí
Suroviny
-
300 - 400 gramů jáhel
-
600 - 800 gramů vody
-
20 - 35 gramů oleje
-
½ - 1 čajová lžička soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
490 mg
Protein
8 g
Kalorie
1510 kJ /
360 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
55 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rýžovar na TM6
6 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min.
Hummus s medvědím česnekem
15min.
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min.
Vařená quinoa
15min.
Dýňové noky (bez lepku)
50min.
Pomalu vařené fazole haricot
14hod. 40min.
Pomalu vařená cizrna
14hod. 40min.
Vařený bulgur
35min.
Pohankovo-datlové kuličky
24hod. 20min.
Pohanková mouka
5min.
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min.
Čočkovo-dýňová polévka
1hod.