Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Vařené jáhly

Vařené jáhly
4.0 9 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 45min.
5 porcí
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 300 - 400 gramů jáhel
  • 600 - 800 gramů vody
  • 20 - 35 gramů oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 490 mg
Protein 8 g
Kalorie 1510 kJ / 360 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 2.8 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rýžovar na TM6 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vařená quinoa

4.0(4)

15min.

Pomalu vařené fazole haricot

5.0(2)

14hod. 40min.

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14hod. 40min.

Restovaná zeleninová směs

4.8(37)

30min.

Vařený bulgur

4.6(21)

35min.

Jáhlovo-maková kaše

4.3(49)

20min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.9(26)

20min.

Fermentovaná ovesná kaše

2.9(15)

8hod. 10min.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

4.4(21)

30min.

Mandlové mléko

4.8(33)

6hod. 10min.

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2(37)

40min.

Dušená mrkev

4.7(256)

20min.