Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Vařené jáhly

Vařené jáhly
4.1 10 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 45min.
5 porcí
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 300 - 400 gramů jáhel
  • 600 - 800 gramů vody
  • 20 - 35 gramů oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 490 mg
Protein 8 g
Kalorie 1510 kJ / 360 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 2.8 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rýžovar na TM6 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8(4)

25min.

Vařená quinoa

4.0(4)

15min.

Pohankové nudle (bez lepku)

3.7(3)

35min.

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55min.

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14hod. 40min.

Vařený bulgur

4.6(22)

35min.

Raw pohanková kaše

3.1(8)

8hod. 20min.

Pohanková mouka

4.6(9)

5min.

Kroupy se žampióny

3.9(10)

55min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.9(26)

20min.

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.8(15)

40min.

Jáhlovo-maková kaše

4.3(51)

20min.