Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
Příprava 10min
Celkový 1hod. 15min
6 porcí
Suroviny
-
lilky (cca 700 gramů)2
-
stroužky česneku2
-
olivového oleje50 gramů
-
soli1 špetka
-
pepře, černého, čerstvě umletého1 špetka
-
římského kmínu mletého1 čajová lžička
-
řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)200 gramů
-
rukola
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
127 kcal /
532 kJ
Protein
2.73 g
Tuk
9.73 g
Sacharidy
6.97 g
Vláknina
2.92 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pomazánky
12 recept
Česká republika
Česká republika
