Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
TM6 TM5

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

4.8 ( 1.3K hodnocení )

Suroviny

  • 20 g Parmesan in Stücken
  • 15 g Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Knoblauch, gemahlen
  • 1 rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
  • 1 Zwiebel geachtelt
  • 150 g Fenchel in Streifen
  • 100 g Möhren in Stiften (1 x 4 cm)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Zitronensaft
  • 4 Stängel Dill abgezupft
  • 2 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)
  • 400 g Wasser

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
421 kcal / 1762 kJ
Protein
31 g
Tuk
28 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
7 g
Sodík
211 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty