Zařízení & příslušenství
Κεχρί
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 35min.
3 μερίδες
Suroviny
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
377.8 mg
Protein
11.2 g
Kalorie
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Tuk
15.2 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
67.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ρύζι & Δημητριακά
7 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
5 Min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Keine Bewertungen
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2 Std. 30 Min
Κις με πράσο
1 Std. 45 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40 Min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 Std. 15 Min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 Std. 25 Min
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3 Std. 25 Min
Μεξικάνικη σάλσα
5 Min