Zařízení & příslušenství
Κεχρί
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 35min.
3 μερίδες
Suroviny
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
377.8 mg
Protein
11.2 g
Kalorie
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Tuk
15.2 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
67.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ρύζι & Δημητριακά
7 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1hod. 15min.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min.
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1hod. 45min.
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Žádné hodnocení
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Žádné hodnocení
Γλυκό παντζάρι
Žádné hodnocení
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1hod.
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min.
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5hod. 15min.
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1hod. 25min.
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1hod. 25min.
Μεξικάνικη σάλσα
5min.