Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
- 130 g iogurte grego
- 40 g óleo de girassol
- 140 g água
- 1 c. sopa de curcuma em pó
- 50 g alperce seco cortado em metades
- 2 c. sopa de caril em pó
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 350 g arroz vaporizado
- 400 g leite de coco
- 80 g ervilhas cozidas
- 40 g amêndoa laminada torrada
- Folhas de endívia q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 56 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 463 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Peito de frango com caril
12 Std.
Pernas de frango ao sal com batatas picantes
1j 20 menit
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 min
Frango com molho tandoori
5h
Refogar 350 g de chalota
25 min
Strogonoff
1j
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3h 55min
Bacalhau com crosta de amêndoa
1 Std. 15 Min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35 Min
Frango e pastinaca com creme de limão
1h 50min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40 min
Refogar 200 g de cebola e alho
20 min