Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salada de frango carilado e arroz de coco

Salada de frango carilado e arroz de coco
4.0 3 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
    300 g
  • iogurte grego
    130 g
  • óleo de girassol
    40 g
  • água
    140 g
  • curcuma em pó
    1 c. sopa de
  • alperce seco cortado em metades
    50 g
  • caril em pó
    2 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • arroz vaporizado
    350 g
  • leite de coco
    400 g
  • ervilhas cozidas
    80 g
  • amêndoa laminada torrada
    40 g
  • Folhas de endívia q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 463 mg
Protein 19 g
Kalorie 1736 kJ / 415 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 4.1 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Abril 2020 34 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres com pulled pork

4.6(22)

4hod. 50min.

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

4.4(35)

11hod.

Muamba de galinha com funje

4.4(39)

50min.

Vitela com molho de laranja

4.2(143)

40min.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

4.8(20)

30min.

Frango com molho de limão e arroz

4.2(14)

45min.

Hambúrgueres de frango e limão

4.3(12)

1hod.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.4(65)

8hod.

Pãezinhos a vapor com barriga de porco no forno

4.8(20)

7hod.

Peru com farofa

4.5(2)

16hod.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

2.3(3)

1hod. 10min.

Kofta de borrego com chutney de manga

4.7(3)

2hod. 10min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše