Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Čočkový salát s rajčaty a fetou
Příprava 20min
Celkový 50min
4 porce
Suroviny
-
čerstvé plocholisté petrželky jen lístky½ svazku
-
černé čočky beluga250 gramů
-
vody500 gramů
-
mrkve200 gramů
-
cherry rajčat200 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
šalotky napůl2
-
sójové omáčky20 gramů
-
jablečného octa2 polévkové lžíce
-
soli¾ - 1 čajová lžička
-
čerstvě umletého pepře¼ čajové lžičky
-
sýra feta rozdrobeného200 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
284 kcal /
1187 kJ
Protein
15 g
Tuk
18 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
5 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saláty, co zasytí
9 recept
Česká republika
Česká republika
