Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

4.8 22 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 40min
6 porcí

Suroviny

  • cibule napůl
    130 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • másla
    30 gramů
  • zeleného chřestu bez dřevnaté části a na koncích oloupaného, na kousky (3 cm)
    500 gramů
  • vody
    900 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
  • soli
    1 čajová lžička
  • černého pepře, mletého
    ½ čajové lžičky
  • cukru
    1 čajová lžička
  • smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
    200 gramů
  • rukoly
    40 gramů
  • bazalky, čerstvé pouze lístky
    3 stonky

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 174 kcal / 734 kJ
Protein 10 g
Tuk 16 g
Sacharidy 7 g
Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...