Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí nakrájených na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 60 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů mrkve oloupané, na kousky
- 15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
- 700 gramů zeleninového vývaru
- 120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
- 80 gramů zakysané smetany, 10% tuku plus na ozdobu
- 1 špetka mletého černého pepře
- 20 gramů černých sezamových semínek
- 3 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekaného
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 1204 kcal / 5055 kJ
- Protein
- 112 g
- Tuk
- 53 g
- Sacharidy
- 76 g
- Vláknina
- 17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Minestrone s pancettou
25min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40min
Krevetová polévka s batáty
45min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Rychlý jehněčí dansak
45min
Květáková kari polévka
45min
Polévka z batátů s rybími kousky
40min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Polévka Tom Yum
15min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min