Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, nakrájených na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů mrkve, oloupané, na kousky
- 15 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 700 gramů zeleninového vývaru
- 120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
- 80 gramů zakysané smetany, 10% tuku, plus na ozdobu
- 1 špetka mletého černého pepře
- 20 gramů černých sezamových semínek
- 3 snítky čerstvého koriandru, jen lístky, nasekaného
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 5055 kJ / 1204 kcal
- Protein
- 112 g
- Sacharidy
- 76 g
- Tuk
- 53 g
- Vláknina
- 17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 min
Waldorfský salát na čekankových listech
30 min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 min
Červené rybí kari
30 min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 min