Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.2 85 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

6 portions

Suroviny

couscous
8 oz
water or per couscous package instructions
16 oz
red onion in pieces
1 oz
ginger in pieces
½ oz
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
1 tbsp
carrots in pieces
4 oz
raisins
½ oz
canned chickpeas rinsed and drained
14 ½ oz
curry powder
1 tbsp
salt to taste
1 tsp
cashews chopped
½ oz
lemon juice only
1
fresh cilantro leaves chopped, to garnish
1 - 2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 576 mg

Protein 10 g

Kalorie 1125 kJ / 269 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Indoor Picnic 11 recepty/-ů
USA

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30min.

Lentil Salad

35min.

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45min.

Charoset

10min.

Golden Spiced Turkey Kefta

30min.

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45min.

Lentil Mushroom Stroganoff

55min.

Spring Garden Minestrone Soup

50min.

Tomato and Feta Pasta

50min.

Chickpea Ratatouille

1hod.

Eggplant Stacks

1hod. 35min.

Cauliflower with Pea Purée

40min.