Zařízení & příslušenství
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 portions
Suroviny
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions16 oz
-
red onion in pieces1 oz
-
ginger in pieces½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
carrots in pieces4 oz
-
raisins½ oz
-
canned chickpeas rinsed and drained14 ½ oz
-
curry powder1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
cashews chopped½ oz
-
lemon juice only1
-
fresh cilantro leaves chopped, to garnish1 - 2 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
576 mg
Protein
10 g
Kalorie
1125 kJ /
269 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
46 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Indoor Picnic
11 recepty/-ů
USA
USA
Simple Ideas
179 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Lentil Salad
35min
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45min
Salmon Burger
35min
Eggplant Stacks
1h 35min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Chickpea Ratatouille
1h