Lentil Salad

Lentil Salad

3.9 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 122 mg

Protein 24.2 g

Kalorie 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Tuk 22.8 g

Vláknina 17.7 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eating Well Healthy Gut 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Green Bean Gremolata

25min.

Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette

40min.

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

1hod. 15min.

Green Shakshuka

40min.

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

1hod. 20min.

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min.

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

1hod. 20min.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1hod. 15min.

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1hod. 5min.

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1hod. 10min.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45min.