Zařízení & příslušenství
Lentil Salad
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
dried black lentils12 oz
-
30 oz watervegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
122 mg
Protein
24.2 g
Kalorie
2229.5 kJ /
532.9 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
17.7 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
62 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Eating Well Healthy Gut
8 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Green Goddess Salad
10min
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1h 20min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Chopped Asian Salad
20min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min
Mediterranean Farro Salad
1h 35min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Green Bean Gremolata
25min