Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 28 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 122 mg

Protein 24.2 g

Kalorie 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Tuk 22.8 g

Vláknina 17.7 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eating Well Healthy Gut 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min.

Green Goddess Salad

10min.

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

1hod. 20min.

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

20min.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min.

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40min.

Chopped Asian Salad

20min.

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20min.

Mediterranean Farro Salad

1hod. 35min.

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1hod. 5min.

Green Bean Gremolata

25min.