Zařízení & příslušenství
Lentil Salad
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
dried black lentils12 oz
-
30 oz watervegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
122 mg
Protein
24.2 g
Kalorie
2229.5 kJ /
532.9 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
17.7 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
62 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Balanced Everyday Meals
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Spring Garden Minestrone Soup
50min.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15min.
Eggplant and Lentil Salad
40min.
Eggplant Stacks
1hod. 35min.
Broccoli Red Lentil Soup
25min.
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min.
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1hod. 55min.
Lentil Mushroom Stroganoff
55min.
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min.
Cauliflower with Pea Purée
40min.
Chickpea Ratatouille
1hod.
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min.