Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Coliflor
- 700 - 800 g de ramilletes de coliflor
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de pan blanco duro
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de sal
Tomate frito
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 cucharaditas de azúcar
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1702 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 29.6 g
- Tuk
- 29.4 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 1546.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortilla al horno con guisantes
30min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Crostini de tomate y mozzarella
20min
Huevos al pesto
20min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Salmón asado con tomates secos
20min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Coliflor con pesto de pistachos
1h