
Zařízení & příslušenství
Coliflor a la parmesana
Příprava 10min
Celkový 40min
4 raciones
Suroviny
Coliflor
-
de ramilletes de coliflor700 - 800 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de queso parmesano en trozos50 g
-
de pan blanco duro30 g
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de albahaca seca1 cucharadita
-
de tomillo seco½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de sal1 pellizco
Tomate frito
-
de tomate triturado en conserva800 g
-
de aceite de oliva virgen extra70 g
-
de azúcar1 - 2 cucharaditas
-
de sal1 - 2 cucharaditas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
407 kcal /
1702 kJ
Protein
12 g
Tuk
29.4 g
Sacharidy
29.6 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
6 g
Sodík
1546.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 170
70 recept
Španělsko
Španělsko