Coliflor a la parmesana
TM6 TM5 TM31

Coliflor a la parmesana

4.6 (35 hodnocení)

Suroviny

Coliflor

  • 700 - 800 g de ramilletes de coliflor
  • 30 g de aceite de oliva
  • 50 g de queso parmesano en trozos
  • 30 g de pan blanco duro
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pellizco de sal

Tomate frito

  • 800 g de tomate triturado en conserva
  • 70 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 cucharaditas de azúcar
  • 1 - 2 cucharaditas de sal

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1702 kJ / 407 kcal
Protein
12 g
Sacharidy
29.6 g
Tuk
29.4 g
Nasycený tuk
6 g
Vláknina
8 g
Sodík
1546.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty