Ala hodi (Patate al curry)

Ala hodi (Patate al curry)

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Příprava 5min

Celkový 40min

4 porzioni

Suroviny

di patate a tocchetti (2 cm)
600 g
di acqua
500 g
di cipolla
50 g
spicchio di aglio
1
di fieno greco i semi
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
30 g
di latte di cocco
200 g
di succo di lime, spremuto fresco
10 g
di cannella in polvere
1 pizzico
di curcuma in polvere
½ cucchiaino
di curry in polvere
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico
peperoncino piccante fresco in quarti, senza semi
1

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 220.3 kcal / 921.5 kJ

Protein 3.6 g

Tuk 7.7 g

Sacharidy 35.6 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sodík 62.5 mg

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