Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Öl
- 400 g Cherry-Tomaten, davon 100 g halbiert
- 50 g Wasser und mehr zum Kochen
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen
- 100 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 1 geh. TL rote Currypaste
- 140 g Basmati-Reis
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1688 kJ / 403 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 70 g
- Tuk
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 Min
Veggie Rigatoni al forno
45min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25 Min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln
50min
Gemüse-Chili
35min
Kartoffel-Curry
30min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Indischer Gemüsereis
1 Std.
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min