Empadão da consoada
TM6 TM5 TM31

Empadão da consoada

2.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 20 g sobras de pão
  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 200 g cenoura cortada em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 430 g água
  • 300 g couve cortada em tiras
  • 500 g bacalhau demolhado
  • 30 g manteiga
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 20 g azeite
  • 1 ovo batido p/ pincelar

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2064.8 kJ / 493.5 kcal
Protein
58.4 g
Sacharidy
39.6 g
Tuk
10.6 g
Nasycený tuk
3.7 g
Vláknina
6.4 g
Sodík
6318.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty