Empadão da consoada

Empadão da consoada

3.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

sobras de pão
20 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
1000 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
água
430 g
couve cortada em tiras
300 g
bacalhau demolhado
500 g
manteiga
30 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
ovo batido p/ pincelar
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 6318.5 mg

Protein 58.4 g

Kalorie 2064.8 kJ / 493.5 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 39.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Janeiro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Solha com maçã e pimenta rosa

30min.

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min.

Salada de massa com morangos e abacate

35min.

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

25min.

Legumes no forno com bacon e croutons

1hod. 5min.

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min.

Pudim de massa e legumes

1hod. 10min.

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25min.

Tarte de salmão e tomate seco

35min.

Salada morna de feijão e salmão

30min.

Salada fresca de verão

40min.

Salada de polvo e batata

Žádné hodnocení