Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 stroužek česneku
- 2 - 3 citróny, bio, pouze kůra, bez bílé dřeně (1 x 4 cm)
- 2 čajové lžičky soli
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostičky (2-3 cm)
- 2 čajové lžičky vinného octa, bílého
- 1 čajová lžička dijonské hořčice
- 1 čajová lžička medu
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 1210 gramů vody
- 100 gramů quinoy
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 150 gramů salátové okurky, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů avokáda, na kousky (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Sacharidy
- 17.9 g
- Tuk
- 26.2 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 1219.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)
1 Std.
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Dutch Baby pancake
25 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Špenátové rizoto
30 min