
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů řepkového oleje
- 250 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 2 čajové lžičky bylinkové soli
- 750 gramů brambor pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
- 350 gramů mražených špenátových listů rozmrazených, nakrájených nahrubo
- 100 gramů taveného sýru na kousky
- ½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
- 2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 444 kcal / 1862 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 38 g
- Vláknina
- 4.1 g
Alternativní recepty
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1hod. 10min
Noky s kyselým zelím
50min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Žlutá rýže s kuřetem
50min
Špenátová omáčka se smetanou
25min
Nudle s růžovozelenou omáčkou
20min
Špenátové rizoto
30min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1hod.
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1hod.
Červená smetanová čočka
15min