Zařízení & příslušenství
Smetanové brambory se špenátem
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porce
Suroviny
-
40 gramů šalotky
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů řepkového oleje
-
250 gramů mléka
-
150 gramů smetany
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
2 čajové lžičky bylinkové soli
-
750 gramů brambor pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
-
350 gramů mražených špenátových listů rozmrazených, nakrájených nahrubo
-
100 gramů taveného sýru na kousky
-
½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
-
2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
13 g
Kalorie
1862 kJ /
444 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veget! Pohoda bez masa
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1 Std. 30 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 Min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 Std. 15 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 Min
Quiche s lososem
50 Min