Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

4.4 23 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porce

Suroviny

40 gramů šalotky
2 stroužky česneku
15 gramů řepkového oleje
250 gramů mléka
150 gramů smetany
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
2 čajové lžičky bylinkové soli
750 gramů brambor pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
350 gramů mražených špenátových listů rozmrazených, nakrájených nahrubo
100 gramů taveného sýru na kousky
½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
2 špetky muškátového oříšku, strouhaného

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 13 g

Kalorie 1862 kJ / 444 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veget! Pohoda bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1hod.

Brownies s hruškami

1hod. 15min.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min.

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1hod. 30min.

Ovocný pohár s jogurtem

25min.

Quiche s lososem

50min.

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1hod. 10min.

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40min.

Čínská polévka s krevetovými kuličkami

20min.

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1hod. 20min.

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1hod.

Kroupy se žampióny

55min.