Zařízení & příslušenství
Smetanové brambory se špenátem
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porce
Suroviny
-
40 gramů šalotky
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů řepkového oleje
-
250 gramů mléka
-
150 gramů smetany
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
2 čajové lžičky bylinkové soli
-
750 gramů brambor pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
-
350 gramů mražených špenátových listů rozmrazených, nakrájených nahrubo
-
100 gramů taveného sýru na kousky
-
½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
-
2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
13 g
Kalorie
1862 kJ /
444 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veget! Pohoda bez masa
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Houbová směs na těstoviny
50min.
Brownies s hruškami
1hod. 15min.
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20min.
Gratinované cukety a rajčata
1hod.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1hod. 15min.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.
Zapečená dýně s čedarem
45min.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1hod. 40min.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1hod.
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min.