Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 531 kcal / 2223 kJ
- Protein
- 30.7 g
- Tuk
- 13.1 g
- Sacharidy
- 72.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Buddha bowl s kuřecím masem
1hod.
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1hod. 30min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1hod. 20min
Chřestový salát s mangem
35min
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55min
Smoothie fitness
5min
Losos se špenátem a divokou rýží
1hod. 15min
Chia jogurtová sklenička
10min