Zařízení & příslušenství
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Příprava 20hod.
Celkový 1hod. 30min.
2 portions
Suroviny
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1319 mg
Protein
47.5 g
Kalorie
4171 kJ /
1004 kcal
Tuk
72 g
Vláknina
12.5 g
Nasycený tuk
11 g
Sacharidy
37.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Faciles ou créatives
60 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Fondue de poireaux, moules et coques
1hod.
Riz au lait, poires pochées et sauce chocolat
1hod. 20min.
Saint-Jacques au curry, fenouil et fondue d'endives
35min.
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Žádné hodnocení
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35min.
Papillote de turbot et petits légumes - Coulis de fruits rouges
1hod. 15min.
Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge
55min.
Spaghetti aux palourdes et à l'encre de seiche
40min.
Pommes de terre, haddock et épinards
35min.
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40min.
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min.
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1hod. 15min.