Zařízení & příslušenství
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Příprava 20hod.
Celkový 1hod. 30min.
2 portions
Suroviny
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1319 mg
Protein
47.5 g
Kalorie
4171 kJ /
1004 kcal
Tuk
72 g
Vláknina
12.5 g
Nasycený tuk
11 g
Sacharidy
37.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Faciles ou créatives
60 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Zongzi riz gluant au porc
Brak ocen
Pardulas (petits gâteaux sardes à la ricotta)
2 godz.
Soupe ananas-litchi
10 min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40 min
Opérette de fruits de mer
1 godz. 40 min
Fonds d'artichaut aux fruits de mer
50 min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1 godz. 10 min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50 min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 min
Minestrone de légumes verts
1 godz.
Œufs à la neige et aux pralines roses
2 godz. 30 min
Côte de veau et gremolata, polenta au citron
1 godz.