Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

3.0 3 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 30min
4 porciones

Suroviny

  • de betabeles pelados y en trozos (ver sugerencia)
    500 - 600 g
  • de lentejas naranjas lavadas y escurridas
    400 g
    400 g de lentejas
  • de agua
    500 g
  • de cebolla cambray (el bulbo), en trozos
    30 g
  • de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
    5 ramitas
  • de aceite de oliva extra virgen
    90 g
  • de vinagre de vino tinto
    45 g
    45 g de vinagre, de su preferencia
  • de sal o al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida o al gusto
    2 pizcas

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 395 kcal / 1653 kJ
Protein 12 g
Tuk 23 g
Sacharidy 30 g
Vláknina 10 g
Nasycený tuk 3 g
Sodík 1067 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...