
Zařízení & příslušenství
Pimientos rellenos de quinoa
Příprava 15min
Celkový 1hod.
6 porciones
Suroviny
Aderezo de yogur y menta
-
de hojas de menta frescas10 g
-
diente de ajo½
-
de yogur natural sin azúcar50 g
-
de jugo de limón recién exprimido30 g
-
de sal fina½ cdita
Pimientos rellenos
-
diente de ajo1
-
de cebolla50 g
-
de jitomates cherry225 g
-
de quinoa blanca lavada250 g
-
de agua650 g
-
de sal de grano1 cdita
-
pimientos rojos3
-
menta fresca para decorar
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
170 kcal /
714 kJ
Protein
7.5 g
Tuk
2.7 g
Sacharidy
32.3 g
Vláknina
3.7 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko