Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

4.0 44 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 porciones

Suroviny

Aderezo de yogur y menta

10 g de hojas de menta frescas
½ diente de ajo
50 g de yogur natural sin azúcar
30 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina

Pimientos rellenos

1 diente de ajo
50 g de cebolla
225 g de jitomates cherry
250 g de quinoa blanca lavada
650 g de agua
1 cdita de sal de grano
3 pimientos rojos
menta fresca para decorar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 7.5 g

Kalorie 714 kJ / 170 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 3.7 g

Sacharidy 32.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Natural-Chef 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min.

Rollos veganos de verano

35min.

Noodles con ejotes

40min.

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3hod. 10min.

Quinoa con ejotes

30min.

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min.

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min.

Ensalada de garbanzos

20min.

Quinoa bowl con hongos

45min.

Ensalada de quinoa

25min.

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min.

Tostadas

25min.